Una de las clases más desafiantes del fitness , donde vas trabajar de forma integral todo tu cuerpo.

Cada curso o certificación tiene un tutor de estudio que te va a guiar a lo largo de todo el cursado. Para poder asesorarte y explicarte cada instancia y que puedas hacer todas y cada una de tus consultas hasta finalizar el curso o certificación. En todos vas a contar con material gráfico y videos explicativos de cada ejercicio, donde vas a ver la anatomía y biomecánica de cada uno, como así también la técnica de ejecución, errores frecuentes y donde poner el foco de atención para evitar lesiones.

Se ve armado de clases, posturas , pasos, drills, formato del aula para principiantes, intermedios y avanzados, estilo libre y coreógrafico ,periodizacion y utilización musical ,formatos de 30’ 45’ y 60’, mix con otras disciplinas. Incluye manual, música , clase, certificación.