El curso de personal trainer busca formar profesionales en el área del fitness, con conocimientos para planificar y dictar clases de distintos niveles e intensidades, tanto individuales como a grupos reducidos, en gimnasios o al aire libre.

Al finalizar el curso vas a estar en condiciones de ejercer como Personal Trainer, contando con conocimientos integrales de anatomía, fisiología, biomecánica, entrenamientos y lesiones, así como también herramientas prácticas de dictado de clase, trato con alumnos y motivación.

Esto te permite tener una visión crítica para realizar un análisis de cada caso, estableciendo así los objetivos y planificando un entrenamiento acorde a las necesidades de tus alumnos.   

✅ Biomecánica de los ejercicios 

✅Anatomía y fisiología 

✅Ejercicios para cada grupo muscular 

✅Ejercicios inconvenientes

✅Evaluación y diagnóstico ✅Armado de rutinas

✅Micro Meso y Macro ciclos

✅Métodos de seguimiento